Ile kalorii ma Śledź w sosie pomidorowym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
231 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
102 g
139 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
462 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
694 kcal
231 kcal
Wartości odżywcze w Śledź w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna136
Białka12.00
Zwierzęce13.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.10
Nasycone1.70
Jednonienasycone2.60
Wielonienasycone2.40
Węglowodany6.10
Węglowodany netto6.10
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Śledź w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledź w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledź w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Aro Filety z makreli w sosie pomidorowym 170g
- Łosoś w sosie koperkowym
- Filety śledziowe ala matjas z ziołami
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Tuńczyk kawałki w pikantnym sosie z warzywami
- Graal sałatka z makreli po meksykańsku
- Burgery z łososia
- Vodnyj Svit Czerwony kawior z gromadnika 100 g
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Marinus Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Tuńczyk w Kawałkach Gotowany
- Sardines in organic extra virgin olive oil
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy