Ile kalorii ma Filet z makreli pieczona (Biedronka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
291 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
582 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
873 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
146 kcal
291 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli pieczona na 100g:
Wartość energetyczna291
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filet z makreli pieczona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli pieczona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli pieczona? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem
- Salmon Fillets infused with Red Thai Marinade
- Makrela w oleju z Norwegii
- Makrell i tomatsaus
- Łosoś Kawałki w Sosie Własnym 150g
- Sielawa w zalewie domowej
- Filets de maquereaux a la sauce tomate
- Burgery z łososia
- BIO paprykarz świętokrzyski
- Płaty śledziowe w zalewie octowej
- Delikates makrelowy
- Thunfisch olivenol
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy