Ile kalorii ma Filety śledziowe po cygańsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
344 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
688 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1032 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
172 kcal
344 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po cygańsku na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka5.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.20
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po cygańsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po cygańsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po cygańsku? Sprawdź inne :
- ŚLEDZIK na ostro po kaszubsku
- Filety śledziowe a'la Matjas
- Senaps sill
- Tuńczyk w wodzie kamila
- Koreczki śledziowe z żurawiną i tymiankiem
- Śledzie w sosie śmietanowym
- Koreczki śledziowe góralskie
- Fileciki z dorsza
- Marinus Filety śledziowe w sosie koperkowym 250 g
- Chunky haddock fillet fish fingers
- Filety ze śledzia z pieprzem
- Makrela w oleju słonecznika
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy