Ile kalorii ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą
Ile kalorii ma 100 g
100 g
219 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
438 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
657 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
110 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Filet z łososia atlantyckiego ze skórą na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka19.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze15.70
Nasycone2.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z łososia atlantyckiego ze skórą:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z łososia atlantyckiego ze skórą? Sprawdź inne :
- Łosoś coho wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony klasyczny
- Łosoś norweski, wedzony na zimno dymem z drzewa bukowego
- Różyczki z łososia
- Tvaroh jemný
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Burger z łososia wędzony na gorąco z przyprawą paprykową
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo -olchowego
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Gerookte makreelfilet met zwarte peper
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy