• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby wędzone

Ile kalorii ma Gerookte makreelfilet met zwarte peper (Lidl makrela)

Wartości odżywcze w Gerookte makreelfilet met zwarte peper na 100g:

Wartość energetyczna251

Białka22.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze18.00

Nasycone5.00

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0.50

Węglowodany netto0.50

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik0

Ile witamin ma Gerookte makreelfilet met zwarte peper:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Gerookte makreelfilet met zwarte peper:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu