Ile kalorii ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
243 g
644 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
486 g
1288 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
729 g
1932 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
121.5 g
322 kcal
644 kcal
Wartości odżywcze w Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna265
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na zimno a'la tatar
- Morszczuk tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Szprot wędzony
- Pstrag lososiowy wedzony na goraco z koprem
- Wędzony na gorąco płat śledź atlantycki
- Pasta z wędzona makrelą
- Elios Tunczyk Wedzony Pikantny w Oleju Roslinnym
- Makrela wędzona bez głowy
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Karmazyn wędzony na goraco
- Makrela wędzona filet
- Pstrąg z Pomorza
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy