Ile kalorii ma filet z lososia (AH)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
173 g
381 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
346 g
761 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
519 g
1142 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
86.5 g
190 kcal
381 kcal
Wartości odżywcze w filet z lososia na 100g:
Wartość energetyczna220
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze16.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma filet z lososia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma filet z lososia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz filet z lososia? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy
- Świeży pstrąg tęczowy patroszony
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Whole Sea Bass
- Morszczul argentyński rusza wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Mintaj filet bez skory
- Dorsz atlantycki filet bez skóry
- Łosoś Atlantycki filet z skóra
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Stek z tuńczyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy