Ile kalorii ma Family Fish Dorsz atlantycki filety 900 g (Family Fish)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
20 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
39 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
78 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
156 kcal
78 kcal
Wartości odżywcze w Family Fish Dorsz atlantycki filety 900 g na 100g:
Wartość energetyczna
78
Białka
17.70
Zwierzęce 17.70
Roślinne 0
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Family Fish Dorsz atlantycki filety 900 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Family Fish Dorsz atlantycki filety 900 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Family Fish Dorsz atlantycki filety 900 g? Sprawdź inne :
- Szprotki wędzone
- Burgery rybne
- Śledź wędzony z pieprzem
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filety śledziowe ala matjas
- Makrela wędzona
- Polędwica z dorsza atlantyckiego
- Ścinki łososia atlantyckiego
- Filet z makreli wędzony z posypką
- Pikantne marynowane omułki z galicyjskich zatok (smażone)
- Pstrąg tęczowy łososiowy. Targ rybny Lidla
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco