Ile kalorii ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki) (Eska)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
311 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
173 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki) na 100g:
Wartość energetyczna346
Białka10.50
Zwierzęce0
Roślinne10.50
Tłuszcze2.90
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany68.40
Węglowodany netto65.20
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik3.20
Ile witamin ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki)? Sprawdź inne :
- Ryż czerwony
- Kasza gryczana niepalona Lidl BioOrganic
- Kasza bulbur
- Ekologiko Ekologiczny Ryz Jasminowy Pelnoziarnisty
- Risotto z grzybami
- Kuskus
- Ryż brązowy długoziarnisty
- Ryż Biały 400g
- Kupiec Kasza manna 1 kg
- Ryż parboiled
- NaturAvena Ekologiczny ryż brązowy basmati 500 g
- Sawi Premium Rice Ryz Bialy Jasminowy Dlugoziarnisty
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy