Ile kalorii ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki) (Eska)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
173 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
52 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
311 kcal
346 kcal
Wartości odżywcze w Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki) na 100g:
Wartość energetyczna
346
Białka
10.50
Zwierzęce 0
Roślinne 10.50
Tłuszcze
2.90
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.40
Węglowodany netto 65.20
Cukry 0.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.20
Ile witamin ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Eska Kasza jaglana 400 g (4 sztuki)? Sprawdź inne :