Ile kalorii ma Kasza bulgur
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3420 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6840 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
342 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
684 kcal
3420 kcal
Wartości odżywcze w Kasza bulgur na 100g:
Wartość energetyczna342
Białka12.29
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.33
Nasycone0.23
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.87
Węglowodany netto63.37
Cukry0.41
Cholesterolb.d.
Błonnik12.50
Ile witamin ma Kasza bulgur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kasza bulgur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kasza bulgur? Sprawdź inne :
- Kasza owsiana
- Ryż biały długi
- Ryż biały długoziarnisty
- Melvit Ryz Basmanti Golden Sella
- Kasza jaglana bio
- Milanese Saffron Risotto
- Españisimo Ryz do Paelli
- Ryż do sushi
- Cieciorka konserwowa
- Risolino Makaron ryżowy naturalny bez glutenu bezjajeczny stelline 300 g
- Blue Dragon Ryż do sushi 500 g
- Kasza jęczmienna perłowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy