Ile kalorii ma Dorsz atlantycki polędwica (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
341 g
283 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
682 g
566 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1023 g
849 kcal
283 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki polędwica na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki polędwica? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy filet ze skórą
- Łosoś atlantycki polędwice
- Dorsz atlantycki
- Tunczyk
- Dorsz atlantycki - polędwica
- Halibut niebieski filety bez skóry
- Graal Filety śledziowe po kaszubsku w zalewie z olejem z cebulą 170 g
- Fersk fisk laksefileter
- Świeży Łosoś atlantycki (filet ze skórą)
- Futomaki z surowym łososiem małe
- Callipo Filety z Tunczyka w Oliwie z Oliwek
- Alaska pollock filé
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy