Ile kalorii ma Dorsz atlantycki polędwica (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
486 g
403 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
972 g
807 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1458 g
1210 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
243 g
202 kcal
403 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki polędwica na 100g:
Wartość energetyczna83
Białka19.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki polędwica:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki polędwica:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki polędwica? Sprawdź inne :
- Mintaj filet bez skóry
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Zanderfilets filets de sandre en portions
- Filet z dorsza atlantyckiego
- Marinero Krewetki z Sosem Koktailowym
- Laks filet med skinn
- Łosoś pacyficzny keta filet ze skórą
- Miruna nowozelandzka filet bez skóry
- Mintaj filet bez skóry
- Halibut niebieski - filet bez skóry
- King Oscar Tunczyk z Oliwa z Oliwek, Czosnkiem i Chili
- Wilde Zalm filet
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy