Ile kalorii ma Dorsz atlantycki filet bez skóry (Targ Rybny Lidla)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
158 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
237 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
40 kcal
79 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz atlantycki filet bez skóry na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz atlantycki filet bez skóry:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz atlantycki filet bez skóry? Sprawdź inne :
- Morszczuk argentyński filety bez skóry
- Halibut niebieski filet bez skóry
- K Blue Bay Filet z Dorsza Atlantyckiego
- Łosoś atlantydzki
- SuperFish Miruna Nowozelandzka Filety bez Skory
- Łosoś norweski filet ze skórą
- Łosoś atlantyckiej
- Łosoś atlantycki filet rodzinny( mój)
- Cod Liver
- Świeży pstrąg tęczowy łososiowy
- Łosoś
- Zanderfilets filets de sandre en portions
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy