Ile kalorii ma Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry)
Ile kalorii ma 50 g
50 g
40 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
79 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
119 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
158 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry) na 100g:
Wartość energetyczna79
Białka18.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dorsz Atlantycki (Filet bez skóry)? Sprawdź inne :
- Norwegische lachsfiletportion mit haut
- Dorsz atlantycki polędwica
- Dorsz bałtycki filety
- Łosoś pacyficzny kiżucz – filet ze skórą
- Łosoś pacyficzny
- Kabeljau- rückenfilet portionen
- Łosoś atlantycki Biedronka
- Mintaj filet bez skóry
- Mackerel in tomato sauce
- Dorsz czarny
- Losos Ustka Sum w Oleju z Rodzynkami
- Filet z mintaja
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy