Ile kalorii ma Długoziarnisty Ryż Brązowy 500g (Tesco)

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
56 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
111 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
370 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

180 g
666 kcal
4 kcal

Wartości odżywcze w Długoziarnisty Ryż Brązowy 500g na 100g:

Wartość energetyczna 370
Białka 7.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.90
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 76.80
Węglowodany netto 68.10
Cukry 0.80
Cholesterol b.d.
Błonnik 8.70

Ile witamin ma Długoziarnisty Ryż Brązowy 500g:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Długoziarnisty Ryż Brązowy 500g:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Długoziarnisty Ryż Brązowy 500g? Sprawdź inne