Ile kalorii ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce (M&S)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
199 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
398 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
596 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
99 kcal
199 kcal
Wartości odżywcze w Danish Mackerel fillets in tomato sauce na 100g:
Wartość energetyczna159
Białka15.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.80
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.40
Węglowodany netto2.40
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Danish Mackerel fillets in tomato sauce:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Danish Mackerel fillets in tomato sauce? Sprawdź inne :
- Double teriyaki salmon wrqp
- Łosoś wędzony paluchy luz Krystian
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Filety z pstrąga w sosie chrzanowym
- Filety śledziowe solone a La matjas
- Filety Śledziowe w oleju
- Filet śledziowy słabo solony wykwintny
- Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño
- Filety śledziowe solone w solance
- Przysmak śniadaniowy z ryba (dorsz)
- Makrela filet w oleju
- Wrap salmon wakame
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy