Ile kalorii ma Cous- cous (Well Done)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
1047 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
175 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
2094 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
3141 kcal
1047 kcal
Wartości odżywcze w Cous- cous na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto64.80
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnik4.20
Ile witamin ma Cous- cous:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cous- cous:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cous- cous? Sprawdź inne :
- Kasza Jaglana
- Fresano Ryz Czarny Bio
- Ryż brązowy
- Kasza gryczana prażona
- Ryż pełnoziarnisty (torebka ryżu suchego)
- Naj-Pol Ambar Ryz Dlugoziarnisty Bialy
- Soczewica czerwona bio
- Hanabi Ryz do Kuchni Japonskiej
- Kasza jęczmienna perłowa
- Kasza gryczana biała
- Ryż brązowy dlugoziarnisty
- Piratki Paleczki Kukurydziane z Kasza Jaglana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy