Ile kalorii ma Cous cous
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3490 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
6980 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
10470 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1745 kcal
3490 kcal
Wartości odżywcze w Cous cous na 100g:
Wartość energetyczna
349
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.00
Węglowodany netto 69.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Cous cous:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cous cous:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cous cous? Sprawdź inne :