Ile kalorii ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej (Kraina Mięsa)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
95 g
128 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
190 g
257 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
380 g
513 kcal
Ile kalorii ma 3× szklanka
570 g
770 kcal
257 kcal
Wartości odżywcze w Chude mięso mielone z szynki wieprzowej na 100g:
Wartość energetyczna
135
Białka
21.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.80
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chude mięso mielone z szynki wieprzowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chude mięso mielone z szynki wieprzowej? Sprawdź inne :
- Cielęcina, zrazówka górna z tłuszczem surowa
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny
- Smak Gorno Poledwiczka Gospodarza
- Organic Farma Zdrowia Healthy Kids Ekologiczne Parowki Mini
- Boczek rolowany na grilla
- Udziec cielecy
- Sokolów Uczta Qulinarna Steki z Rostbefu
- Chude mięso mielone z szynki wieprzowej
- Boczek wędzony parzony
- Grill & Fun Cevapcici w Stylu Balkanskim
- Stek z karkówki w marynacie czosnkowo-ziolowej
- Tillman's Pieczen Wieprzowa Gotowana Marynowana