Ile kalorii ma Chleb pszenno-żytni graham
Ile kalorii ma 1× porcja
34 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
68 g
167 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
245 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
490 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pszenno-żytni graham na 100g:
Wartość energetyczna245
Białka6.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany42.60
Węglowodany netto42.60
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb pszenno-żytni graham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno-żytni graham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pszenno-żytni graham? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy