Ile kalorii ma Chleb razowy mieszany (Merk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
930 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
1860 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
2790 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
465 kcal
930 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy mieszany na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka5.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.10
Węglowodany netto39.10
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb razowy mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy mieszany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy