Ile kalorii ma Chia samen schwarz (Ecoterra)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
475 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
950 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1425 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
238 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Chia samen schwarz na 100g:
Wartość energetyczna475
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik40.00
Ile witamin ma Chia samen schwarz:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chia samen schwarz:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chia samen schwarz? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy