Ile kalorii ma Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g) (Cenos)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
103 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
309 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
617 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g) na 100g:
Wartość energetyczna
343
Białka
12.00
Zwierzęce 0
Roślinne 12.00
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
65.00
Węglowodany netto 56.50
Cukry 3.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
8.50
Ile witamin ma Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Cenos Kasza kuskus pełnoziarnisty 250 g (2 x 125 g)? Sprawdź inne :