Ile kalorii ma Bułka żytnia (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× porcja
70 g
182 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
140 g
364 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
210 g
546 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
35 g
91 kcal
182 kcal
Wartości odżywcze w Bułka żytnia na 100g:
Wartość energetyczna260
Białka10.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany47.60
Węglowodany netto47.60
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bułka żytnia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka żytnia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka żytnia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy