Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty żytni ze słonecznikiem (Carrefour)
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
37 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
71 g
151 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
142 g
301 kcal
74 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty żytni ze słonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna212
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.20
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany33.40
Węglowodany netto23.40
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik10.00
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty żytni ze słonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty żytni ze słonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty żytni ze słonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy