Ile kalorii ma Chleb mieszany (Piekarnia Bogisz)
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
61 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
121 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
75 g
182 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
12.5 g
30 kcal
61 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany na 100g:
Wartość energetyczna242
Białka6.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.23
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto51.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb mieszany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany? Sprawdź inne :
- Bułki pszenne do hamburgerów z posypką wieloziarnistą
- Chleb zakopiański z makiem
- Hvitløksbrød
- Finn Crisp Pieczywo żytnie chrupkie z pomidorem i rozmarynem 130 g
- Bulka wrocławska krojona
- Chleb zwykły mały Piława Górna
- Chleb studencki
- Chleb na okrągło pieczywo pszenno-żytnie
- Chleb ig
- Turks brood
- Facaccia
- Chleb zakopiański
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy