Ile kalorii ma Bułka tarta
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
16 g
57 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
394 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Bułka tarta na 100g:
Wartość energetyczna
358
Białka
10.60
Zwierzęce 0
Roślinne 10.60
Tłuszcze
1.90
Nasycone 0.26
Jednonienasycone 0.21
Wielonienasycone 0.84
Węglowodany
77.60
Węglowodany netto 71.50
Cukry 0.20
Cholesterol
0
Błonnik
6.10
Ile witamin ma Bułka tarta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka tarta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka tarta? Sprawdź inne :
- Auchan Cukier Trzcinowy w Kostkach
- Sweetener tabl.słodzik
- Mąka z orzechów ziemnych odtłuszczona
- Erytrytol
- Dr. Oetker Babka czekoladowa 365 g
- Mąka kokosowa
- Chleb bezglutenowy z pestkami dynii
- Dr. Oetker Ciasto Czekoladowe XXL 671 g
- Ksylitol Danisco
- Bio Planet Mąka z ciecierzycy 400 g
- Mąka lniana
- Polewa czekoladowa