Ile kalorii ma Bułka tarta
Ile kalorii ma 1× łyżka
8 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
16 g
57 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
197 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
394 kcal
29 kcal
Wartości odżywcze w Bułka tarta na 100g:
Wartość energetyczna358
Białka10.60
Zwierzęce0
Roślinne10.60
Tłuszcze1.90
Nasycone0.26
Jednonienasycone0.21
Wielonienasycone0.84
Węglowodany71.50
Węglowodany netto65.40
Cukry0.20
Cholesterol0
Błonnik6.10
Ile witamin ma Bułka tarta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka tarta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka tarta? Sprawdź inne :
- Mąka ziemniaczana
- Stevia tabletki
- Bio Naturo Cukier Kokosowy Bio
- Mąka pełnoziarnista żytnia
- Multi Mix mieszanka bezglutenowa
- Masa krówkowa o smaku orzechowym
- Łaciate babeczki
- Mąka orkiszowa jasna
- Helio Masa orzechowa z kawałkami orzechów 560 g
- Mąka pszenna 650
- Delecta Jeżyk Ciasto w proszku 355 g
- Delecta Sernik na zimno o smaku truskawkowym mieszanka do domowego przygotowania ciasta 154 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Polewa czekoladowa
- Mąka ziemniaczana
- Mąka pszenna
- Cukier
- Schär Mix it! Universal Bezglutenowa uniwersalna mąka do pieczenia 500 g
- Gellwe Cukier Wanilinowy
- Mąka orkiszowa (Lidl)
- Delecta Aromat do ciast waniliowy 9 ml
- Basia Mąka tortowa extra pszenna typ 405 1 kg
- Mąka pszenna typ 550
- Pizza z szynką i serem