Ile kalorii ma Brown rice (Golden Sun)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
3930 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2000 g
7860 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3000 g
11790 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
500 g
1965 kcal
3930 kcal
Wartości odżywcze w Brown rice na 100g:
Wartość energetyczna393
Białka7.50
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.70
Tłuszcze3.10
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany82.10
Węglowodany netto78.60
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Brown rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Brown rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Brown rice? Sprawdź inne :
- Ryż biały
- Well Done Kasza Bulgur z Pszenicy Twardej
- Ryż z warzywami
- Kasza gryczana prażona z warzywami
- Kasza gryczana biała
- Kuskus
- Ryż basmati extra long
- Kasza jęczmienna wiejska
- Kasza gryczana biała nieprazona
- DIet Food Rice
- Mediterranean vegetable wholegrain rice
- Koshihikari ryż biały Japoński z prefektury Niigata
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy