Ile kalorii ma Broccoli (Ryneczek Lidla)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
145 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
29 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
290 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
435 kcal
145 kcal
Wartości odżywcze w Broccoli na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka0
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.20
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik2.50
Ile witamin ma Broccoli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Broccoli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Broccoli? Sprawdź inne :
- Włoszczyzna mrożona paski
- Szpinak rozdrobniony
- Zupa pieczarkowa mrozonka
- Fasolka czerwona
- Proste Historie Soczyste wiśnie 450 g
- Hortex Fasolka szparagowa zielona 450 g
- Hortex Szpinak liście 2,5 kg
- Kukurydza gotowana
- Jeżyny mrożone niesłodzone
- d'aucy Brokuły 540 g
- Marchewka z groszkiem
- Groszek zielony konserwowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy