Ile kalorii ma Bran flakes
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
36 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
110 g
393 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
179 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
71 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
357
Białka
11.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.80
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
68.00
Węglowodany netto 68.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Bran flakes:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bran flakes:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Muf's Natural Gluten Free Poduszki Bezglutenowe z Nadzieniem o Smaku Kokosowym
- Yammy day Płatki pszenne w polewie cukrowej z rodzynkami i suszonymi jablkami
- Kupiec Płatki owsiane górskie 500 g
- Joannusmolen Breakfast Ekologiczne Platki Owsiane Instant z Pelnego Ziarna Owsa
- Fitmania Superfruits Owsianka z ananasem i mango 45 g
- Cerbona Płatki zbożowe z miodem 225 g
- Natura Food Owsianka proteinowa z żurawiną jagodami goji i chia 65 g
- Nestlé Lion WildCrush Płatki śniadaniowe 350 g
- Chabrior Fit Mieszanka płatków w polewie cukrowej z płatkami w polewie z mlecznej czekolady 250 g
- Super Fudgio Ekologiczne Poduszki Zbozowe z Kremem Czekoladowo-Orzechowym
- Płatki owsiane z truskawkami Ovitte
- Denver Food Bio Musli