Ile kalorii ma Boczek swojski (swojski z zalasku) (Swojskie z zalasku)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
371 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
742 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1113 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
186 kcal
4 kcal
Wartości odżywcze w Boczek swojski (swojski z zalasku) na 100g:
Wartość energetyczna371
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze32.00
Nasycone13.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Boczek swojski (swojski z zalasku):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Boczek swojski (swojski z zalasku):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Boczek swojski (swojski z zalasku)? Sprawdź inne :
- Wołowina, łopatka, grillowana
- Schnitzel
- Golonka wieprzowa wolno gotowana
- Boczek plastry w marynacie grillowej
- Medaliony z polędwiczki wieprzowej w boczku
- Żeberka wołowe wolno gotowane lidl
- Golonka wieprzowa
- Rundersteak lidl
- Hamburger uit eigen streek
- Sour cream bacon meatballs
- Jagnięcina australijska, podudzie bez tłuszczu surowe
- Golonka wieprzowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks