Ile kalorii ma BMC Filety z makreli w oleju 175g (BMC)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
693 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
1386 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
175 g
693 kcal
Ile kalorii ma 0.25× opakowanie
43.8 g
173 kcal
693 kcal
Wartości odżywcze w BMC Filety z makreli w oleju 175g na 100g:
Wartość energetyczna
396
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
38.00
Nasycone 4.70
Jednonienasycone 22.00
Wielonienasycone 12.00
Węglowodany
0.50
Węglowodany netto 0.50
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma BMC Filety z makreli w oleju 175g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz BMC Filety z makreli w oleju 175g? Sprawdź inne :
- Śledzik marynarski w zalewie octowej
- Śledzie z kolorowym pieprzem
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Seko Ryba po grecku 190 g
- Tuńczyk jednolity w oleju słonecznikowym
- Seko Złota Rybka Koreczki śledziowe po kaszubsku 3 kg
- Seko Koreczki śledziowe z pieprzem 220 g
- Sardinen mit zitrone in sojaöl ohne Haut und gräten
- Marinero Snack! Szybki Sledzik Filety Sledziowe w Sosie Czosnkowym
- Filety śledziowe solone krojone z cebulą i natką pietruszki w oleju roślinnym
- Rolmopsy w zalewie octowej
- King Oscar Filet śledziowy podwędzany 106g