Ile kalorii ma Blanszowane migdały w płatkach (Trader Joe's)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
92 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
183 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
183 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
60 g
366 kcal
92 kcal
Wartości odżywcze w Blanszowane migdały w płatkach na 100g:
Wartość energetyczna
610
Białka
18.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
54.10
Nasycone 4.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.40
Węglowodany netto 5.40
Cukry 5.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Blanszowane migdały w płatkach:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Blanszowane migdały w płatkach:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Blanszowane migdały w płatkach? Sprawdź inne :
- Bakalland Orzechy brazylijskie 100 g
- Migdały naturalne ciemne
- Orzechy makadamia
- Migdały w czekoladzie z liofilizowana truskawka
- Migdały łuskane
- ViVio Slonecznik
- Migdały łuskane blanszowane
- Słodkie Hawo Orzeszki Ziemne w Karmelu 200 g
- Orzechy włoskie
- Kresto Pistacje
- Mieszanka orzechów łuskanych
- Migdały blanszowane solone