Ile kalorii ma Bio planet kasza jaglana (Bio Planet)
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
54 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
30 g
107 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
90 g
322 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
644 kcal
54 kcal
Wartości odżywcze w Bio planet kasza jaglana na 100g:
Wartość energetyczna
358
Białka
9.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.90
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.00
Węglowodany netto 69.00
Cukry 1.40
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Bio planet kasza jaglana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bio planet kasza jaglana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bio planet kasza jaglana? Sprawdź inne :
- Kasza jęczmienna
- Kasza bulgur
- Ryż basmati Po ugotowaniu
- Kasza gryczana biała
- Ryż biały długoziarnisty
- Naturalny Mix (kasza gryczana, kasza bulgur, soczewica, suszone pomidory, pestki dyni)
- Rice Market Ryz Bialy Dlugoziarnisty Jasminowy
- Arroz Cebolla Ryz
- Ryż jaśminowy
- Kasza jęczmienna
- Kasza gryczana białaOrganic gotowana
- Kasza gryczana prażona