Ile kalorii ma Basmati rice (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1000 g
1540 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
235 g
362 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
23 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
180 g
277 kcal
1540 kcal
Wartości odżywcze w Basmati rice na 100g:
Wartość energetyczna154
Białka3.60
Zwierzęce0
Roślinne3.40
Tłuszcze0.90
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany32.60
Węglowodany netto32.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Basmati rice:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Basmati rice:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Basmati rice? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy