Ile kalorii ma Baranina łopatka
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
861 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
144 kcal
287 kcal
Wartości odżywcze w Baranina łopatka na 100g:
Wartość energetyczna
287
Białka
15.60
Zwierzęce 15.60
Roślinne 0
Tłuszcze
25.00
Nasycone 12.26
Jednonienasycone 9.57
Wielonienasycone 1.21
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
78.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Baranina łopatka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Baranina łopatka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Baranina łopatka? Sprawdź inne :
- Mięso garmazeryjne wieprzowe Morliny
- Villani Salumi Spianata Piccante
- Filet z piersi kurczaka
- Goodvalley Polędwiczka wieprzowa
- Wieprzowina, chudy schab, duszony
- Rindfleisch burger
- Stara Wędzarnia Schab pieczony na szaro
- Sol & Mar Jamon Iberico de Cebo Hiszpanska Szynka Wieprzowa, Surowa, Dojrzewajaca, Suszona
- Kaminiarz Boczek wędzony krojony 500 g
- Goodvalley Mięso mielone siekane z szynki wieprzowej 400 g
- Kaminiarz Jerky wieprzowe Classic 35 g
- Kurczak z różna