Ile kalorii ma Alaska-seelachs (Coop)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
95 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Alaska-seelachs na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.90
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.00
Węglowodany netto13.20
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma Alaska-seelachs:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Alaska-seelachs:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Alaska-seelachs? Sprawdź inne :
- Kabeljau ruckenfilet
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Norwegische lachsfiilets naturbelassen
- Norwegischer räucherlachs
- Marinero Krewetki Biale
- Tuna steak Morrisons
- Morszczuk
- Łosoś atlantycki targ rybny lidla
- Panga przyprswiona 475 g
- Łosoś atlancki filet
- Pstrąg tęczowy łososiowy Biedronka
- Räucherkäse Natur
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy