• Baza produktów
• Ryby i owoce morza
• Ryby świeże

Ile kalorii ma 4 nigiri, 6 cristal los, 6 california los (Sushi market)

Wartości odżywcze w 4 nigiri, 6 cristal los, 6 california los na 100g:

Wartość energetyczna155

Białka6.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.90

Nasycone1.10

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany21.00

Węglowodany netto21.00

Cukry0.60

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma 4 nigiri, 6 cristal los, 6 california los:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma 4 nigiri, 6 cristal los, 6 california los:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu