Ile kalorii ma 4 battered fish fillets (The Fishmonger)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1242 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
146 g
302 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2484 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
3726 kcal
1242 kcal
Wartości odżywcze w 4 battered fish fillets na 100g:
Wartość energetyczna207
Białka10.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.90
Węglowodany netto16.10
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0.80
Ile witamin ma 4 battered fish fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 4 battered fish fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 4 battered fish fillets? Sprawdź inne :
- Heringshappen mit kräutern in sahnesauce
- Pieczen lososiowa koperkiem
- Szprot w oleju
- Szproty delikatesowe Kaija
- Filety śledziowe z pieprzem cytrynowym
- Kaviar
- Thunfish-stucke in pikanter sauce
- Filety śledziowe panierowane i smażone w zalewie octowej
- Sardynki w oleju słonecznikowym z chili
- Okoń w ziołach z sosem warzywnym oraz pieczonymi ziemniakami i surówką
- Filet z makreli wędzony
- Szprot podwedzany w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy