Ile kalorii ma 2 breaded haddock fillets (Asda)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
534 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1602 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
267 kcal
534 kcal
Wartości odżywcze w 2 breaded haddock fillets na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.40
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto17.50
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma 2 breaded haddock fillets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma 2 breaded haddock fillets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz 2 breaded haddock fillets? Sprawdź inne :
- SuperFish Koreczki śledziowe kaszubskie 250 g
- Holenderski śledź z cebulą
- Paprykarz z dorszem
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filet z kurczaka o smaku maślanym pieczony
- Jednolity tuńczyk w oleju roślinnym
- Filety śledziowe z trawą i pieprzem cytrynowym krojone
- Paprykarz warzywny z kaszą jaglaną
- Herings Filets geteilt in Tomaten-Sauce
- Pasta kawiorowe finska
- Obiad łosoś z opiekanymi ziemniakami, colesławem i dipem kaparowym
- Śledź atlantycki w sosie twarogowym z ziemniaczkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy