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Combien y a-t-il de calories dans Sarrasin grillé kasha (Markal)

Combien y a-t-il de calories dans 1× portion

60 g
237 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× portion

120 g
474 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett/emballage

500 g
1975 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett/emballage

1000 g
3950 kcal
237 kcal

Valeurs nutritionnelles en Sarrasin grillé kasha pour 100 g:

Valeur énergétique 395
Protéines 13.30
D’origine animale 0
D'origine végétale 0
Lipides 4.40
Saturés 0.70
Mono-insaturés 0
Polyinsaturés 0
Glucides 73.30
Taux de glucides net 68.80
Sucres 3.00
Cholestérol 0
Fibres 4.50

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Sarrasin grillé kasha:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Sarrasin grillé kasha:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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