Combien y a-t-il de calories dans Quinoa facile (Lustucru)
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
150 g
525 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
300 g
1050 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× paquett
100 g
350 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× paquett
200 g
700 kcal
525 kcal
Valeurs nutritionnelles en Quinoa facile pour 100 g:
Valeur énergétique350
Protéines12.40
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides4.30
Saturés0.50
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides61.00
Taux de glucides net52.00
Sucres1.90
Cholestérolm.d.
Fibres9.00
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Quinoa facile:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Quinoa facile:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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