Combien y a-t-il de calories dans Orge perlé

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

15 g
51 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× verre

180 g
617 kcal
51 kcal

Valeurs nutritionnelles en Orge perlé pour 100 g:

Valeur énergétique343
Protéines9.00
D’origine animalem.d.
D'origine végétale9.00
Lipides2.00
Saturés0.35
Mono-insaturés0.17
Polyinsaturés0.92
Glucides74.90
Taux de glucides net69.50
Sucres0.50
Cholestérolm.d.
Fibres5.40

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Orge perlé:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Orge perlé:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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