Combien y a-t-il de calories dans Frik (blé dur immature concassé), sec

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

21 g

60 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à café

8 g

23 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× verre

115 g

328 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× verre

230 g

655 kcal

60 kcal

Valeur énergétique 285

Protéines 9.20

D’origine animale m.d.

D'origine végétale m.d.

Lipides 2.17

Saturés m.d.

Mono-insaturés m.d.

Polyinsaturés m.d.

Glucides 75.50

Taux de glucides net 56.20

Sucres 0

Cholestérol 0

Fibres 19.30

Vitamine A

Vitamine B1

Vitamine B2

Vitamine B5

Vitamine B6

Biotine

Acide folique

Vitamine B12

Vitamine C

Vitamine D

Vitamine E

Vitamine PP

Vitamine K

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Zinc

Phosphore

Iode

Magnésium

Cuivre

Potassium

Sélénium

Sodium

Calcium

Fer

Unité de glucides (UG)

Unités lipides-protéines (ULP)

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Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Frik (blé dur immature concassé), sec:

Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Frik (blé dur immature concassé), sec: