Combien y a-t-il de calories dans Couscous cuit
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
15 g
23 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
30 g
47 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 1× verre
130 g
203 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 100 g
100 g
156 kcal
23 kcal
Valeurs nutritionnelles en Couscous cuit pour 100 g:
Valeur énergétique156
Protéines4.91
D’origine animale0
D'origine végétale4.91
Lipides0.68
Saturés0.11
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturés0.33
Glucides31.05
Taux de glucides net28.28
Sucres0.48
Cholestérol0
Fibres2.77
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Couscous cuit:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Couscous cuit:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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