Combien y a-t-il de calories dans Chou rouge
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
15 g
3 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
30 g
7 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× cuillère à soupe
45 g
10 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 4× cuillère à soupe
60 g
13 kcal
3 kcal
Valeurs nutritionnelles en Chou rouge pour 100 g:
Valeur énergétique22
Protéines1.44
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.19
Saturés0.05
Mono-insaturés0.01
Polyinsaturés0.09
Glucides5.80
Taux de glucides net3.60
Sucres3.53
Cholestérol0
Fibres2.20
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Chou rouge:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Chou rouge:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
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