Combien y a-t-il de calories dans Brocolis
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
100 g
29 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 2× portion
200 g
57 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 3× portion
300 g
86 kcal
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
50 g
14 kcal
29 kcal
Valeurs nutritionnelles en Brocolis pour 100 g:
Valeur énergétique29
Protéines2.10
D’origine animalem.d.
D'origine végétalem.d.
Lipides0.51
Saturés0.12
Mono-insaturésm.d.
Polyinsaturésm.d.
Glucides2.82
Taux de glucides net0.22
Sucres1.30
Cholestérolm.d.
Fibres2.60
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Brocolis:
Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Brocolis:
Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides (UG)
Unités lipides-protéines (ULP)
Les informations sont disponibles gratuitement dans l'application Fitatu
Aimez-vous Brocolis? Découvrez d'autres :
Consultez les que d'autres utilisateurs cherchaient