Combien y a-t-il de calories dans Boulgour Cuit
Le Boulgour Cuit nan est un produit alimentaire à base de boulgour, un grain de blé dur qui a été précuit et séché. Ce produit se présente sous forme de grains cuits, offrant une texture moelleuse et une saveur caractéristique. Pour une portion de Boulgour Cuit nan, la valeur énergétique est de 124,5 calories. Ce produit contient 4,62 grammes de protéines, contribuant ainsi à l'apport en macronutriments. La teneur en graisses est très faible, avec seulement 0,36 gramme, dont 0,06 gramme de graisses saturées. Il est important de prêter attention à la teneur en graisses saturées, qui sont importantes dans le cadre d’une alimentation équilibrée. En ce qui concerne les glucides, le Boulgour Cuit nan en contient environ 27,87 grammes par portion. Ce produit peut être intégré dans divers plats en tant qu'accompagnement ou ingrédient principal, en fonction des préférences culinaires. Le Boulgour Cuit nan est un aliment qui peut être facilement préparé et utilisé dans une variété de recettes. Sa composition nutritionnelle en fait un choix intéressant pour ceux qui recherchent des options à base de céréales.
Combien y a-t-il de calories dans 1× portion
Combien y a-t-il de calories dans 0.5× portion
Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe
Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe
Valeurs nutritionnelles en Boulgour Cuit pour 100 g:
Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Boulgour Cuit:
Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Boulgour Cuit: