Combien y a-t-il de calories dans Blé dur précuit cuisiné, en sachet micro-ondable

Combien y a-t-il de calories dans 1× cuillère à soupe

23 g
41 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× cuillère à soupe

46 g
81 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 1× petit bol

180 g
318 kcal

Combien y a-t-il de calories dans 2× petit bol

360 g
635 kcal
2 kcal

Valeurs nutritionnelles en Blé dur précuit cuisiné, en sachet micro-ondable pour 100 g:

Valeur énergétique 176
Protéines 5.11
D’origine animale m.d.
D'origine végétale m.d.
Lipides 5.60
Saturés 1.31
Mono-insaturés 2.32
Polyinsaturés 1.74
Glucides 28.80
Taux de glucides net 26.40
Sucres 1.70
Cholestérol 0
Fibres 2.40

Quelle quantité de vitamines y a-t-il dans Blé dur précuit cuisiné, en sachet micro-ondable:

Vitamine A
Vitamine B1
Vitamine B2
Vitamine B5
Vitamine B6
Biotine
Acide folique
Vitamine B12
Vitamine C
Vitamine D
Vitamine E
Vitamine PP
Vitamine K
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Quelle quantité de minéraux y a-t-il dans Blé dur précuit cuisiné, en sachet micro-ondable:

Zinc
Phosphore
Iode
Magnésium
Cuivre
Potassium
Sélénium
Sodium
Calcium
Fer
Unité de glucides
Unités lipides-protéines (ULP)
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